OUI je suis prête à avoir ma MEILLEURE SHAPE ever!

Joignez-vous aux milliers de femmes comme vous!

Oui je veux SCULPTER mon corps EN DIRECT avec toi!

Ce challenge de 5 semaines inclut:

  • Programme d'entraînement qui vise la transformation de TOUT le corps avec un mix de HIIT et de musculation, parfait pour SCULPTER et donner une silhouette DÉCOUPÉE et bikini ready pour cet été!
  • Entraînements RAPIDES et EFFICACES!
  • Un TOUT NOUVEAU plan alimentaire FRAIS et SIMPLE à suivre avec PLUS DE 60 RECETTES qui vous donneront l'eau à la bouche! Manger santé n'aura jamais été aussi le FUN!
  • 2 jours bonus de MASTERCLASS gratuits, où je te guiderai par vidéo LIVE de façon exclusive avant le début du challenge à savoir comment: 1- Avoir le MINDSET de feu qui te permettra d'atteindre TOUS tes objectifs 2- Fabriquer tes propres accessoires MAISON super simplement et à bas coût! 3- MEALPREP de façon à n'avoir AUCUNE excuse pour bien manger!
  • Une communauté VIBRANTE composée de milliers de femmes qui s'entraident et se supportent QUOTIDIENNEMENT!
  • Démonstration VIDÉO pour CHAQUE exercice, afin que tu maîtrises parfaitement les TECHNIQUES.
  • 2,000$ en cash prizes
SEULEMENT 24.99$
OUI je suis prête à avoir ma MEILLEURE SHAPE ever!

Qu'est-ce que le

Summer Live Challenge?

Le Summer Live Challenge c’est mon challenge le plus HOT et EFFICACE jusqu’à présent. 

C’est de l’encadrement et de la motivation NEXT LEVEL.

Savoir comment bien s’entraîner c’est SUPER important

Manger les bons aliments en bonne quantité c’est aussi PRIMORDIAL.

Mais la chose la plus importante. Ce que j’ai découvert comme étant la clé du succès.

Ce qui produit réellement une transformation. C’est quelque chose que j’ai crée qui va impacter ta vie directement.

C’est le Wondersquad

Le WonderSquad, c’est ce qui va te propulser, et te garder motivée et ON TRACK jusqu’à la fin.

Le WonderSquad c’est ce qui va te permettre de FINALEMENT atteindre la version de toi-même que tu désires tant voir quand tu te regardes dans le miroir le matin.

Pendant les 5 prochaines semaines, tu feras des entraînements EN DIRECT 5 fois par semaine avec moi et des milliers de femmes dans un groupe EXCLUSIF, du confort de ta maison ou de ta terrasse!

Ça va être complètement fou et on va avoir un max de fun, CROIS-MOI!

Faire partie du Wondersquad c’est faire partie de la communauté fitness la plus STRONG et la plus DÉTERMINÉE au Québec.

C’est devenir ambassadrice d’un MOUVEMENT DE BIEN-ÊTRE incroyablement puissant.

Prête à T’ENGAGER pour VRAI cette fois-ci et à avoir TA MEILLEURE shape d’été jusqu’à maintenant?

Les bikinis sont pas prêts pour toi!!!

Prête à devenir ta PROPRE WONDER? Laisse moi te guider!

OUI je suis prête à avoir ma MEILLEURE SHAPE ever!

Seras-tu la prochaine histoire à succès du Wondersquad?

OUI je suis prête à avoir ma MEILLEURE SHAPE ever!

Je serai ta coach et je te supporterai all the way dans l’atteinte de tes objectifs!

Je suis une entrepreneure de 29 ans passionnée par mon travail comme coach en ligne. Je suis une athlète dans le milieu du fitness et je suis SURTOUT la référence en transformation du FESSIER. 

Mais avant de partager mon histoire avec toi, je veux que tu saches que je ne suis pas l’une de ces personnes qui s’auto-proclament « gourou » de son domaine.

Je suis une femme qui est partie de zéro, comme tout le monde, et j’ai appris avec l’aide des meilleurs entraîneurs partout à travers le monde. 

  • Oui, je suis maintenant une athlète fitness professionnelle.
  • Oui, j’ai maintenant plus de 670 000 abonnés IG.
  • Oui, j’ai transformé mon propre corps et aidé des milliers de femmes à faire la même chose.  

Mais tout ça, ce n’est pas le plus important. Ce sont des accomplissements.

Ce qui importe, ce sont les leçons et apprentissages que je retire de cette expérience. 

Il y a 10 ans, je commençais à m’entraîner pour la toute première fois et je n’avais aucune idée de ce que je devais faire, tant au niveau de l’alimentation que de l'entraînement.

L’industrie du fitness était un monde inconnu et pour nous, les femmes, c’était encore pire! Il n’y avait pas d’entraîneurs, ni même d’informations ou de communauté à rejoindre qui puisse nous aider et nous soutenir… J’étais livrée à moi-même.

J’ai dû me débrouiller seule et tout apprendre, littéralement, par une série d’essais-erreurs. Ce fut un énorme défi pour moi, car je devais faire tellement d’efforts pour si peu de résultats…

En ce qui concerne mon alimentation, je croyais que pour avoir une silhouette parfaite, je devais me priver et me restreindre jusqu’à avoir pratiquement envie de mourir. Conséquemment, je manquais d’énergie et j’étais d’humeur terrible! Je ne me sentais pas bien du tout.  

Quant à l’entraînement, je passais des heures à faire du cardio, principalement à courir. Je trouvais mon entraînement tellement ennuyant, moi qui pensait que c’était ce que je devais faire pour être en forme et avoir un booty

Laissez-moi vous dire que cette formule fut un désastre et est loin d’être la bonne!

Je n’en ai jamais vraiment parlé ouvertement, mais à cette époque, je manquais de connaissances, j’avais de mauvaises habitudes de vie et tout ça m’a menée à développer un trouble alimentaire : l’anorexie.

Heureusement, je ne me suis pas laissé abattre et avec le temps, j’ai vaincu cette bataille. Cette expérience m’a fait réaliser qu’être bien dans sa peau ne signifie pas d’être mince à tout prix. 

Je voulais non seulement être bien dans ma peau, mais aussi me sentir bien et pleine d’énergie, être fière de moi. Je ne voulais pas non plus passer des heures à m’entraîner pour peu de résultats, mais avoir une qualité de vie et une vie sociale à l’extérieur de l’entraînement!

C’est à ce moment que j’ai décidé de tout changer. 

Je me suis mise à bien manger plutôt que de me priver. À manger des repas sains, délicieux et énergisants, qui me permettaient d’atteindre mes objectifs. J’ai également commencé à incorporer de la musculation à mon entraînement cardio, en intervalles à haute intensité.

Tout le monde pensait que j’étais folle! On me répétait sans cesse que j’allais ressembler à un homme en faisant de la musculation. Ils avaient tort…

Après avoir mis en place tous ces changements, j’ai été estomaquée par les résultats que j’ai pu obtenir. Je passais moins de temps à m’entraîner, je mangeais plus et j’avais de LOIN des meilleurs résultats!!! Le plus drôle dans tout ça, c’est que les gens qui me regardaient comme si j’étais une folle commençaient maintenant à me demander des trucs et conseils.  

De fil en aiguille, j’ai développé une passion pour tout ce qui touche le bien-être et l’entraînement. Ce ne fut donc qu’une question de temps pour que je devienne entraîneure et que finalement, je consacre ma vie entière à aider le plus de femmes possible à être en forme et bien avec elles-mêmes, en adoptant un mode de vie sain, comme moi.

Avec le Summer Live Challenge, je vous sauve des ANNÉES d’essais-erreurs, afin d’éviter les efforts inutiles et que vous obteniez le MAXIMUM de résultats en travaillant de la bonne façon. 

Je vous sauve des ANNÉES d’essais-erreurs, afin d’éviter les efforts inutiles et que vous obteniez le maximum de résultats en travaillant de la bonne façon.

Ce programme INCLUT:

  • Programme d'entraînement qui vise la transformation de TOUT le corps avec un mix de HIIT et de musculation, parfait pour SCULPTER et donner une silhouette DÉCOUPÉE et bikini ready pour cet été!
  • Entraînements RAPIDES et EFFICACES!
  • Un TOUT NOUVEAU plan alimentaire FRAIS et SIMPLE à suivre avec PLUS DE 60 RECETTES qui vous donneront l’eau à la bouche! Manger santé n’aura jamais été aussi le FUN!
  • Accès PREMIUM à un groupe facebook EXCLUSIF à ce challenge et où je serai LIVE quotidiennement pour faire les entraînements avec vous et répondre à vos questions!
  • 3 jours bonus de MASTERCLASS gratuits, où je te guiderai par vidéo LIVE de façon exclusive avant le début du challenge à savoir comment: 
    1- Avoir le MINDSET de feu qui te permettra d’atteindre TOUS tes objectifs
    2- Fabriquer tes propres accessoires MAISON super simplement et à bas coût!
    3- MEALPREP de façon à n’avoir AUCUNE excuse pour bien manger!
  • Une communauté VIBRANTE composée de milliers de femmes qui s’entraident et se supportent QUOTIDIENNEMENT!
  • Démonstration VIDÉO pour CHAQUE exercice, afin que tu maîtrises parfaitement les TECHNIQUES.
  • 2,000$ en cash prizes

UN CHALLENGE FACILE À INTÉGRER À TA ROUTINE ET QUI TE DONNERA LES RÉSULTATS QUE TU VEUX TANT VOIR!

Tu auras un plan d'entraînement de 5 semaines pour t’aider à SCULPTER le corps de tes rêves!

Tu vas pouvoir le réaliser ENTIÈREMENT de la MAISON, à l’intérieur comme à l’extérieur lorsqu’il fait beau, pendant cette période où nous n’avons pas accès aux gyms! Tu auras besoin d’un MINIMUM d’équipement et tu auras tout plein d’alternatives si jamais tu n’as pas d’accessoires!

En plus, tu seras entourée de MILLIERS de femmes qui le feront en même temps que toi et qui seront là pour t’encourager et te motiver quotidiennement, en direct!

Je serai avec toi dans un groupe Facebook EXCLUSIF afin que nous nous entraînions ensemble à CHAQUE jour!

Savais-tu que 90% des personnes qui s'entraînent ne le font pas correctement?

C'est pourquoi je t’offre un support vidéo EN DIRECT pour que tu puisses t’entraîner adéquatement, comme une pro! Tu seras donc en mesure d’obtenir le MAXIMUM de résultats en fournissant le MOINS d’efforts possible!

Et tu ne seras pas seule! Tu feras partie d’une communauté de femmes qui s’entraident et se motivent et un support 7 jours/7 sera disponible afin de transformer ton corps en 5 semaines.

UN PLAN ALIMENTAIRE SAIN, SAVOUREUX ET SIMPLE À RÉALISER!

S’en tenir à un plan alimentaire est tellement plus facile lorsqu’on mange des plats délicieux et appétissants, sans culpabilité! 

Savais-tu que ton alimentation est responsable de 80% de tes résultats?

C’est pourquoi, avec mon plan alimentaire, tu sauras exactement QUOI manger, QUAND et en QUELLES QUANTITÉS.

Que tu veuilles PERDRE du gras ou PRENDRE de la masse musculaire, tu auras ce qu’il te faut!

Si tu es végétarienne ou végane, je te supporte à 100% et tu as une version adaptée pour toi dans le plan!

Il ne s’agit pas d’une diète restrictive, tu mangeras de la VRAIE NOURRITURE!

MA MISSION


Je crois que chaque femme peut retrouver la forme et la santé de façon naturelle,  sans diète restrictive ni produits chimiques, tout en appréciant le processus.

Imagines une photo de toi, de ton booty, dans 5 semaines.  

Vas-tu te sentir aussi fière et heureuse que toutes ces femmes?


Aujourd’hui je te donne l’opportunité d’utiliser cette période de ta vie pour te transformer et en ressortir avec le physique que tu désires et une confiance en toi INÉBRANLABLE.

Qu'est-ce que le programme Summer Live Challenge?

Le Summer Live Challenge c’est mon challenge le plus HOT et EFFICACE jusqu’à présent. 

C’est de l’encadrement et de la motivation NEXT LEVEL.

Savoir comment bien s’entraîner c’est SUPER important

Manger les bons aliments en bonne quantité c’est aussi PRIMORDIAL.

Mais la chose la plus importante. Ce que j’ai découvert comme étant la clé du succès.

Ce qui produit réellement une transformation. C’est quelque chose que j’ai crée qui va impacter ta vie directement.

C’est le Wondersquad

Le WonderSquad, c’est ce qui va te propulser, et te garder motivée et ON TRACK jusqu’à la fin.

Le WonderSquad c’est ce qui va te permettre de FINALEMENT atteindre la version de toi-même que tu désires tant voir quand tu te regardes dans le miroir le matin.

Pendant les 5 prochaines semaines, tu feras des entraînements EN DIRECT 5 fois par semaine avec moi et des milliers de femmes dans un groupe EXCLUSIF, du confort de ta maison ou de ta terrasse!

Ça va être complètement fou et on va avoir un max de fun, CROIS-MOI!

Faire partie du Wondersquad c’est faire partie de la communauté fitness la plus STRONG et la plus DÉTERMINÉE au Québec.

C’est devenir ambassadrice d’un MOUVEMENT DE BIEN-ÊTRE incroyablement puissant.

Prête à T’ENGAGER pour VRAI cette fois-ci et à avoir TA MEILLEURE shape d’été jusqu’à maintenant?

Les bikinis sont pas prêts pour toi!!!

Prête à devenir ta PROPRE WONDER? Laisse moi te guider!

Seras-tu la prochaine histoire à succès du Wondersquad?

OUI je suis prête à avoir ma MEILLEURE SHAPE ever!

Je serai ta coach et je te supporterai all the way dans l’atteinte de tes objectifs!

  • Oui, je suis maintenant une athlète fitness professionnelle.
  • Oui, j’ai maintenant plus de 670 000 abonnés IG.
  • Oui, j’ai transformé mon propre corps et aidé des milliers de femmes à faire la même chose. 

Mais tout ça n’est pas important. Ce sont des accomplissements. Ce qui importe, ce sont les leçons et apprentissages que je retire de cette expérience.  

Il y a 10 ans, j’entrais pour la toute première fois dans un gym et je n’avais aucune idée de ce que je devais faire, tant au niveau de l’alimentation que de l’entrainement.

L’industrie du fitness était un monde inconnu et pour nous, les femmes, c’était encore pire! Il n’y avait pas d’entraîneurs, ni même d’informations ou de communauté à rejoindre qui puisse nous aider et nous soutenir… J’étais livrée à moi-même.

J’ai dû me débrouiller seule et tout apprendre, littéralement, par une série d’essais-erreurs. Ce fut un énorme défi pour moi, car je devais faire tellement d’efforts pour si peu de résultats…

En ce qui concerne mon alimentation, je croyais que pour avoir une silhouette parfaite, je devais me priver et me restreindre jusqu’à avoir pratiquement envie de mourir. Conséquemment, je manquais d’énergie et j’étais d’humeur terrible! Je ne me sentais pas bien du tout.  

Quant à l’entraînement, je passais des heures à faire du cardio, principalement à courir. Je trouvais mon entraînement tellement ennuyant, moi qui pensait que c’était ce que je devais faire pour être en forme et avoir un booty…

Laissez-moi vous dire que cette formule fut un désastre et est loin d’être la bonne!

Je n’en ai jamais vraiment parlé ouvertement, mais à cette époque, je manquais de connaissances, j’avais de mauvaises habitudes de vie et tout ça m’a menée à développer un trouble alimentaire : l’anorexie.

Heureusement, je ne me suis pas laissé abattre et avec le temps, j’ai vaincu cette bataille. Cette expérience m’a fait réaliser qu’être bien dans sa peau ne signifie pas d’être mince à tout prix. 

Je voulais non seulement être bien dans ma peau, mais aussi me sentir bien et pleine d’énergie, être fière de moi.

Je ne voulais pas non plus passer des heures à m’entraîner pour peu de résultats, mais avoir une qualité de vie et une vie sociale à l’extérieur de l’entraînement!

C’est à ce moment que j’ai décidé de tout changer. 

Je me suis mise à bien manger plutôt que de me priver. À manger des repas sains, délicieux et énergisants, qui me permettaient d’atteindre mes objectifs. J’ai également commencé à incorporer de la musculation à mon entraînement cardio, en intervalles à haute intensité. Et tout le monde me pensait folle! On me répétait sans cesse que j’allais ressembler à un homme en faisant de la musculation. Ils avaient tort…

Après avoir mis en place tous ces changements, j’ai été estomaquée par les résultats que j’ai pu obtenir. Je passais moins de temps au gym, je mangeais plus et j’avais de LOIN des meilleurs résultats!!! Le plus drôle dans tout ça, c’est que les gens qui me regardaient comme si j’étais une folle commençaient maintenant à me demander des trucs et conseils.  

De fil en aiguille, j’ai développé une passion pour tout ce qui touche le bien-être et l’entraînement. Ce ne fut donc qu’une question de temps pour que je devienne entraîneure et que finalement, je consacre ma vie entière à aider le plus de femmes possible à être en forme et bien avec elles-mêmes, en adoptant un mode de vie sain, comme moi. 

Avec le Summer Live Challenge, je vous sauve des ANNÉES d’essais-erreurs, afin d’éviter les efforts inutiles et que vous obteniez le MAXIMUM de résultats en travaillant de la bonne façon. 

Ce programme inclut :

  • Programme d'entraînement qui vise la transformation de TOUT le corps avec un mix de HIIT et de musculation, parfait pour SCULPTER et donner une silhouette DÉCOUPÉE et bikini ready pour cet été!
  • Entraînements RAPIDES et EFFICACES!
  • Un TOUT NOUVEAU plan alimentaire FRAIS et SIMPLE à suivre avec PLUS DE 60 RECETTES qui vous donneront l’eau à la bouche! Manger santé n’aura jamais été aussi le FUN!
  • Accès PREMIUM à un groupe facebook EXCLUSIF à ce challenge et où je serai LIVE quotidiennement pour faire les entraînements avec vous et répondre à vos questions!
  • 2 jours bonus de MASTERCLASS gratuits, où je te guiderai par vidéo LIVE de façon exclusive avant le début du challenge à savoir comment: 
    1- Avoir le MINDSET de feu qui te permettra d’atteindre TOUS tes objectifs
    2- Fabriquer tes propres accessoires MAISON super simplement et à bas coût!
    3- MEALPREP de façon à n’avoir AUCUNE excuse pour bien manger!
  • Une communauté VIBRANTE composée de milliers de femmes qui s’entraident et se supportent QUOTIDIENNEMENT!
  • Démonstration VIDÉO pour CHAQUE exercice, afin que tu maîtrises parfaitement les TECHNIQUES.
  • 2,000$ en cash prizes

UN CHALLENGE FACILE À INTÉGRER À TA ROUTINE ET QUI TE DONNERA LES RÉSULTATS QUE TU VEUX TANT VOIR!

Tu auras un plan d'entraînement de 5 semaines pour t’aider à SCULPTER le corps de tes rêves!

Tu vas pouvoir le réaliser ENTIÈREMENT de la MAISON, à l’intérieur comme à l’extérieur lorsqu’il fait beau, pendant cette période où nous n’avons pas accès aux gyms! Tu auras besoin d’un MINIMUM d’équipement et tu auras tout plein d’alternatives si jamais tu n’as pas d’accessoires!

En plus, tu seras entourée de MILLIERS de femmes qui le feront en même temps que toi et qui seront là pour t’encourager et te motiver quotidiennement, en direct!

Je serai avec toi dans un groupe Facebook EXCLUSIF afin que nous nous entraînions ensemble à CHAQUE jour!

Savais-tu que 90% des personnes qui s'entraînent ne le font pas correctement?

C'est pourquoi je t’offre un support vidéo EN DIRECT pour que tu puisses t’entraîner adéquatement, comme une pro! Tu seras donc en mesure d’obtenir le MAXIMUM de résultats en fournissant le MOINS d’efforts possible!

Et tu ne seras pas seule! Tu feras partie d’une communauté de femmes qui s’entraident et se motivent et un support 7 jours/7 sera disponible afin de transformer ton corps en 5 semaines.

UN PLAN ALIMENTAIRE SAIN, SAVOUREUX ET SIMPLE À RÉALISER!

S’en tenir à un plan alimentaire est tellement plus facile lorsqu’on mange des plats délicieux et appétissants, sans culpabilité! 

Savais-tu que ton alimentation est responsable de 80% de tes résultats?

C’est pourquoi, avec mon plan alimentaire, tu sauras exactement QUOI manger, QUAND et en QUELLES QUANTITÉS.

Que tu veuilles PERDRE du gras ou PRENDRE de la masse musculaire, tu auras ce qu’il te faut!

Si tu es végétarienne ou végane, je te supporte à 100% et tu as une version adaptée pour toi dans le plan!

Il ne s’agit pas d’une diète restrictive, tu mangeras de la VRAIE NOURRITURE!

MA MISSION

Je crois que chaque femme peut retrouver la forme et la santé de façon naturelle,  sans diète restrictive ni produits chimiques, tout en appréciant le processus.

Imagines une photo de toi, de ton booty, dans 5 semaines.  

Vas-tu te sentir aussi fière et heureuse que toutes ces femmes?

Aujourd’hui je te donne une opportunité INCROYABLE d’utiliser cette période de ta vie pour te transformer et en ressortir avec le physique que tu désires et une confiance en toi INÉBRANLABLE.

2000$ en CASH pour les 2 grandes GAGNANTES!

PRIX WONDER TRANSFORMATION

1000$ sera remis à la gagnante de la plus grande transformation physique!

PRIX WONDER CHEERLEADER

En collaboration avec Teangle, 1000$ sera aussi remis à la femme qui aura démontré une attitude positive et inspirante avec constance et en se démarquant au sein du groupe!